Supermarkt Wijzer
Weet jij of een donkerder brood gezonder is dan een licht brood? En wat het verschil is tussen kweekvis en wilde vis, wat gezondheid betreft?
Tijdens deze workshop leer je eenvoudige regels om de gezonde keuze te onderscheiden van de ‘gebakken lucht’.
Natuurlijk eten we allemaal koekjes, snoep en patat, we zijn er dol op, we weten dat het niet het meest gezonde voedsel is, maar we willen ook genieten van het leven.
Maar als je van plan bent een gezonde keuze te maken, kan dat erg verwarrend zijn. Voedselfabrikanten zijn gespecialiseerd in het presenteren van een product dat gezond en voedzaam is, terwijl het eigenlijk een grote grap is, en je zult het zien als je weet hoe.
Heb je zin in een leuke, leerzame workshop, die je helpt om betere keuzes voor jezelf te maken?
Ik ga virtueel met je door de supermarkt en geef voor elke productgroep aan hoe je kunt weten hoe gezond een product eigenlijk is.
Daarnaast zit ik vol met interessante weetjes over supermarktproducten die ik met plezier wil delen.
Tijden: donderdag 9 en 16 februari 2023 om 13.30 uur
Workshopleider: Lucia van Vliet (wijkverpeelgkundige)
Kosten: gratis
Opgeven bij: Peter Rombouts, pqr.peter@gmail.com
Nieuwsbrieven
- 31 januari 2023 Het wordt lichter . .
- 10 januari 2023 We gaan weer beginnen . .
- 1 december 2022 December . . ?!
- 15 november 2022 Deze maand in het teken van . .
- 1 november 2022 November . .
- 16 oktober 2022 Volle maan(d) . .
- 1 oktober 2022 Stoptober . .?
- 15 september 2022 De herfstmaand is al halverwege . .
- 1 september 2022 Meteorologische herfst . .
- 7 augustus 2022 “The” een expositie . .
- 28 juni 2022 Vakantiegevoel . .
- 3 juni 2022 de Rozenmaand . .
- 13 mei 2022 Nog een paar . .
- 28 april 2022 Meimaand . .
- 15 april 2022 Paasweekend
- 31 maart 2022 Geen 1 aprilgrap . . .
- 16 maart 2022 Lentekriebels . .
- 1 maart 2022 Ons activiteitenaanbod . . .
- 1 februari 2022 Beste buurtbewoners . .
- 4 januari 2022 Beste lezer . .